TRENINGI DLA DZIECI

Treningi  dla dzieci "Cross for Kids", to zajęcia sportowe gdzie poprzez zabawę uczymy prawidłowych wzorców i nawyków ruchowych, techniki, równowagi mięśniowej, koordynacji oraz integracji. Ten wszechstronny trening ogólnorozwojowy zawiera elementy gimnastyki sportowej, lekkiej atletyki oraz akrobatyki, dzięki czemu dzieci rozwijają wszystkie cechy motoryczne zapobiegając wadom postawy.

Treningi dla dzieci charakteryzuje: 

INNOWACYJNY SYSTEM- poprzez bezpieczną zabawę dzieci mają możliwość uczestniczyć w systematycznych treningach ogólnorozwojowych; 

ROZWÓJ CECH MOTORYCZNYCH – poprawa szybkości, wytrzymałości, mocy i siły , jak również zręczności, koordynacji ruchowej i gibkości, nauka prawidłowych wzorców motorycznych, dzięki czemu dzieci będą mogły cieszyć się zdrowiem i sprawnością fizyczną przez długie lata;

CIĄGŁA ZMIENNOŚĆ – każdy trening jest inny, składa się z różnorodnych ćwiczeń i zadań, dzięki czemu stanowi doskonały fundament do uprawiania innych dyscyplin sportowych. Wykorzystywane na zajęciach tory przeszkód poprzez świetną zabawę przygotowują najmłodszych na nieprzewidywalne sytuacje, które mogą je spotkać w życiu ucząc zaradności; 

INTENSYWNOŚĆ – każdy trening to wyzwanie, nowe ćwiczenia i zadania oraz zaangażowanie na 100% zarówno trenerów, jak i dzieci.

Podczas treningów dbamy o to, aby dzieci bezpiecznie i poprawnie wykonywały ćwiczenia, współdziałały w grupie, pokonywały swoje słabości, ale przede wszystkim dobrze się przy tym bawiły.